1 захід – Загальний прогрів із сольовими ванночками для ніг, а так само проминанням стоп. Дихаємо парою з березового настою.

2 захід – Невеликий прогрів. При прогріванні розслаблюємо м’язи за допомогою бамбукових віників. Потім Кавово-медовий скраб з елементами масажу (проминання м’язів).

3 захід – Класичне вінничне паріння з проминанням м’язів за допомогою теплого віника і розтиранням. З використанням цитрусових (для запаху біля обличчя на віник).

4 захід – Медове розтирання з елементами розслаблюючого масажу, перед тим ароматерапія з маслами.

• Якщо пара (дівчина і хлопець), хлопцю можна зробити мильно-березовий замість медового. Також з проминанням м’язів всього тіла.
• У всіх процедурах є елементи масажу. Робити масаж окремо не буде сенсу.
• Так само всі процедури супроводжуються контрастними проливаннями.